フェイシャルエステの料金相場やマッサージ内容など注意することについて

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フェイシャルエステの相場や料金は基本的に「短時間」か「長時間」、オプション料などによって決まります。
フェイシャルエステを受けるのが初めての方ですと約500円~3000円で体験施術のコースが受けられます。お試しということもあり比較的安価でハンドマッサージを体験できるのでおすすめです。

今後もハンドマッサージに通うという場合は一回の施術で約5000円~50000円程度の料金となっています。このあたりは店舗やコースによって料金に幅がありますのでご自身に合ったものを選択しましょう。

一般的に30分~60分程度の施術コースですと、約3000円~6000円程度でハンドマッサージを受けることができます。マッサージはもちろんのこと、クレンジングや角質のケアといった基本的なエステ内容となっております。

60分~120分程度のコースになりますと、約9000円~と少々お高めの料金設定ではありますが、その施術内容は格別なものであり、小顔効果や美肌効果を実感することができます。

■施術を受ける時に注意すること

女性の場合、生理によるホルモンバランスとお肌の調子は常にリンクされています。
生理中は、お肌がいつも以上に敏感になっています。

刺激に対する抵抗力が弱まっている期間なので、エステもお肌への刺激となってしまう可能性があり、せっかく施術を受けても効果が出にくかったり、ニキビや肌荒れを起こしてしまう場合もあります。

特に敏感肌の方は生理中のハンドマッサージはやめておきましょう。
反対に、生理後1週間はホルモンバランスが安定しており、お肌の調子が良い期間なので、フェイシャルハンドマッサージの美肌効果が最も期待できます。
施術を受ける頻度が月1回であれば、ぜひこの期間に受けて引き締まった美肌をキープしたいですね。

また、日焼けをした直後から赤みが引くまではハンドマッサージは避けましょう。
日焼け後、お肌は炎症を起こした状態です。ハンドマッサージでは一般的にオイルやクリームを使用していますが、それでもお肌への摩擦は炎症を悪化させる原因となってしまいます。
美肌効果が期待できるハンドマッサージですが、日焼けの赤みが引いてからにしましょう。

妊娠中で、アロマオイルや化粧品の香りで気分が悪くなってしまう方もいます。
施術前にエステティシャンへ相談し、香りをチェックさせてもらってからマッサージを受けた方が安心かもしれません。

■これがすごい!ハンドマッサージの効果

ハンドマッサージによって得られる効果には、大きく分けて2つあります。

まず1つ目が、美容効果です。

頬や顎の筋肉を引き上げることで、小顔に仕上げることができます。それと同時に、血行をよくすることで、新陳代謝と老廃物の排出をうながします。顔のむくみは、冷えや老廃物が原因となっているので、これによってたるみや二重あごを解消することができるわけです。

リンパドレナージュでは、リンパのはたらきを高めることで、さらに老廃物の排出を活発にしてくれます。
また、肌の血行がよくなりターンオーバーが正常になると、くすみやしわといった老化を防ぐエイジングケアにもなります。

美容効果にくわえて、もう1つの大きな効果がリラクゼーションです。もともと人間には、信頼している相手に触れられることで心地よさを感じる傾向があります。

実際にハンドマッサージ中の脳波を測定してみると、リラックスしているときに出るα波が多く検出されるそうです。さらに、副交感神経が優位になって、心拍が安定するという結果も出ています。副交感神経は筋肉をリラックスさせ、内臓のはたらきも活発にしてくれます。

このような効果は、あくまでハンドマッサージのみで、機械によるマッサージでは見られないそうです。また、ボディよりも顔へ行うことで、より高い効果が得られることも分かっています。

何といってもフェイシャルエステには、単純に気持ちがいい、気分が明るくなる、という心理的効果があります。

このようなリラクゼーション効果から、ストレス解消を目的にハンドマッサージを受ける人も大勢います。

■施術はどんな流れ?

一般的なフェイシャルエステでは、まずクレンジングで顔の汚れを落とし、オイルやクリーム、ジェルなどを塗って顔全体をマッサージ、そして最後に仕上げでパックや化粧水で肌をととのえる、という手順を取ります。

サロンやコースによっては、機械による低周波や超音波の施術が加わることもあります。

ハンドマッサージでは、顔の筋肉にそって、リズミカルに手でもみほぐし、リフトアップするというのが一般的なやり方です。

なかには特殊な方法として、リンパドレナージュというマッサージを提供しているサロンもあります。これは、1930年代にフランスで、デンマーク人のエミール・ヴォデール博士によって編み出された方法です。医療系と美容系の資格があり、医療現場などでも用いられているマッサージです。

こちらは筋肉ではなく、リンパの流れにそって、ゆっくりとやわらかく手を動かしてもみほぐしていくという方法を取ります。
フェイシャルエステといっても、顔だけではなく、頭や首、デコルテまでふくめてハンドマッサージを行うサロンも数多くあります。

毛穴エステを安くできるサロンはこちらで紹介しています。

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