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フェイシャルエステの料金相場やマッサージ内容など注意することについて

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フェイシャルエステの相場や料金は基本的に「短時間」か「長時間」、オプション料などによって決まります。
フェイシャルエステを受けるのが初めての方ですと約500円~3000円で体験施術のコースが受けられます。お試しということもあり比較的安価でハンドマッサージを体験できるのでおすすめです。

今後もハンドマッサージに通うという場合は一回の施術で約5000円~50000円程度の料金となっています。このあたりは店舗やコースによって料金に幅がありますのでご自身に合ったものを選択しましょう。

一般的に30分~60分程度の施術コースですと、約3000円~6000円程度でハンドマッサージを受けることができます。マッサージはもちろんのこと、クレンジングや角質のケアといった基本的なエステ内容となっております。

60分~120分程度のコースになりますと、約9000円~と少々お高めの料金設定ではありますが、その施術内容は格別なものであり、小顔効果や美肌効果を実感することができます。

■施術を受ける時に注意すること

女性の場合、生理によるホルモンバランスとお肌の調子は常にリンクされています。
生理中は、お肌がいつも以上に敏感になっています。

刺激に対する抵抗力が弱まっている期間なので、エステもお肌への刺激となってしまう可能性があり、せっかく施術を受けても効果が出にくかったり、ニキビや肌荒れを起こしてしまう場合もあります。

特に敏感肌の方は生理中のハンドマッサージはやめておきましょう。
反対に、生理後1週間はホルモンバランスが安定しており、お肌の調子が良い期間なので、フェイシャルハンドマッサージの美肌効果が最も期待できます。
施術を受ける頻度が月1回であれば、ぜひこの期間に受けて引き締まった美肌をキープしたいですね。

また、日焼けをした直後から赤みが引くまではハンドマッサージは避けましょう。
日焼け後、お肌は炎症を起こした状態です。ハンドマッサージでは一般的にオイルやクリームを使用していますが、それでもお肌への摩擦は炎症を悪化させる原因となってしまいます。
美肌効果が期待できるハンドマッサージですが、日焼けの赤みが引いてからにしましょう。

妊娠中で、アロマオイルや化粧品の香りで気分が悪くなってしまう方もいます。
施術前にエステティシャンへ相談し、香りをチェックさせてもらってからマッサージを受けた方が安心かもしれません。

■これがすごい!ハンドマッサージの効果

ハンドマッサージによって得られる効果には、大きく分けて2つあります。

まず1つ目が、美容効果です。

頬や顎の筋肉を引き上げることで、小顔に仕上げることができます。それと同時に、血行をよくすることで、新陳代謝と老廃物の排出をうながします。顔のむくみは、冷えや老廃物が原因となっているので、これによってたるみや二重あごを解消することができるわけです。

リンパドレナージュでは、リンパのはたらきを高めることで、さらに老廃物の排出を活発にしてくれます。
また、肌の血行がよくなりターンオーバーが正常になると、くすみやしわといった老化を防ぐエイジングケアにもなります。

美容効果にくわえて、もう1つの大きな効果がリラクゼーションです。もともと人間には、信頼している相手に触れられることで心地よさを感じる傾向があります。

実際にハンドマッサージ中の脳波を測定してみると、リラックスしているときに出るα波が多く検出されるそうです。さらに、副交感神経が優位になって、心拍が安定するという結果も出ています。副交感神経は筋肉をリラックスさせ、内臓のはたらきも活発にしてくれます。

このような効果は、あくまでハンドマッサージのみで、機械によるマッサージでは見られないそうです。また、ボディよりも顔へ行うことで、より高い効果が得られることも分かっています。

何といってもフェイシャルエステには、単純に気持ちがいい、気分が明るくなる、という心理的効果があります。

このようなリラクゼーション効果から、ストレス解消を目的にハンドマッサージを受ける人も大勢います。

■施術はどんな流れ?

一般的なフェイシャルエステでは、まずクレンジングで顔の汚れを落とし、オイルやクリーム、ジェルなどを塗って顔全体をマッサージ、そして最後に仕上げでパックや化粧水で肌をととのえる、という手順を取ります。

サロンやコースによっては、機械による低周波や超音波の施術が加わることもあります。

ハンドマッサージでは、顔の筋肉にそって、リズミカルに手でもみほぐし、リフトアップするというのが一般的なやり方です。

なかには特殊な方法として、リンパドレナージュというマッサージを提供しているサロンもあります。これは、1930年代にフランスで、デンマーク人のエミール・ヴォデール博士によって編み出された方法です。医療系と美容系の資格があり、医療現場などでも用いられているマッサージです。

こちらは筋肉ではなく、リンパの流れにそって、ゆっくりとやわらかく手を動かしてもみほぐしていくという方法を取ります。
フェイシャルエステといっても、顔だけではなく、頭や首、デコルテまでふくめてハンドマッサージを行うサロンも数多くあります。

毛穴エステを安くできるサロンはこちらで紹介しています。

フェイシャルエステの歴史について

■海外のエステの歴史は紀元前にさかのぼる
今や誰もが利用することのできるエステサロンですが、その歴史は紀元前にもさかのぼります。紀元前数千年前、地中海や中近東では現在で言うエステが行われていたという記録が残っているそうで、生きていくための野生的な生活から、「美しく」あることへの意識が生まれたのではないかといわれています。
古代エジプトで絶世の美女と呼ばれていたクレオパトラも、現代の美容にも通ずる美容術を多く楽しんでいたことがよく知られています。使用人にさせていたヒーリングマッサージは、現在のマッサージの原型ともよばれていますし、バラの香りを好んだ彼女は、たっぷりのバラを入浴時に使用したり、香水にして使用していたそうです。他にも金箔を美肌のために使用したり、ネイルやメイクなどの美容にもこだわりがあったようです。
また、現代のエステに最も近いものを行い始めたのは18世紀のフランス、ヨーロッパ貴族全盛の時代といわれています。マリー・アントワネットが生きたこの時代、彼女自身も美の追求に力をいれていたそうです。多くの化粧品も存在しており、植物等から抽出したエキスを使用した香水やオイルなど、美しく見せるための努力をし、日常的にケアを行い始めた時代でもあります。ただ、この時代もまだ、今で言うセルフケアというものではなく、多くの人が使用人にケアさせていたようです。

■日本のエステの歴史は明治時代の初頭から
日本でエステサロンが出来たのは、明治初期にさかのぼります。そもそも、初期のエステは現代のものとは少し違っており、その起源は理髪店が行っていた男性向けの顔へのお手入れだったそうです。理髪店のサービスの一環として行われていたフェイシャルマッサージが、現在のフェイシャルエステの原型であり、ヘアカットのついでに男性が受けていたものが人気となり、次第に女性にも浸透していったと考えられています。
その後、フランスでエステの勉強をしてきた日本人が、アメリカ人の医師からマッサージやトリートメントの技術も習得、そしてついに日本でフェイシャルエステがスタートしたのです。その当時はフェイシャルエステではなく、美顔術と呼ばれていたそうで、受けることのできた人はごく一部だったようですが、それでも多くの女性が美顔術に憧れるようになっていました。

初めは主に富裕層向けのサービスだったエステも、1970年代、1980年代とエステサロンが全国的に急増し、時代の変化と共に進化していきます。富裕層や芸能人、モデルなど、金銭的にも余裕のある人たちだけでなく、手軽に、誰でもが受けられるモノへと少しずつ変化を遂げていきました。現在では種類も豊富になり、自分の肌に合ったフェイシャルエステ、自分の肌が必要とするフェイシャルエステなど、細かなニーズにまで応えられるようなエステサロンが増えてきています。店舗やメニューの種類によって価格も様々で、格安で受けられるものから、数万円、数十万円のコースなど、目的によって選ぶことが可能です。
エステサロンの増加と共に、女性達の美意識も更に高まっているようで、更なる美の追求のための美容整形や医療エステなども増え続けています。通常のエステサロンで受けることはできない、医師によって施術される高度な美容技術のニーズは今後も多くなると考えられます。

■フェイシャルエステのパイオニアといえるサロンは
数あるフェイシャルエステの中でも、エステ業界のパイオニアと言える存在はヘレナ ルビンスタインです。ポーランド・クラフク出身のヘレナ・ルビンスタインは、オーストラリアでの化粧品ビジネスをきっかけに、1902年、世界初のエステサロンである「ヘレナ ルビンスタイン ビューティーサロン」をメルボルンにてオープンさせたのです。美容業界における彼女の功績は多大なるもので、女性の美を高めるための様々な美容法をはじめ、美しい肌を実現する化粧品の数々の開発を行いました。オーストラリアだけでなく、ニューヨークやロンドンなどにもエステサロンの支店を増やし、エステサロンそのもの、そしてエステティックを世の中に広めていったといわれています。 

睡眠不足とストレスは美肌の敵!リラックスした気持ちと過ごし方が美肌へのカギになる

ぐっすり眠る女性

■肌の代謝は就寝中に行われます

「睡眠不足はお肌の敵!」と古くから言われていますが、あまり根拠がないように響いてしまっています。

ただ、夜更かしをした翌朝は肌がむくんでいたり、目の下のクマが浮いていたりと良いことがないため「睡眠は大切だ」と納得される方が多いのではないでしょうか。肌の生まれ変わり(ターンオーバー)は夜を中心に行われています。

肌の生まれ変わりだけではなく、体内の代謝全般は眠っている時間も行われます。美肌に良いホルモンも就寝中に多く分泌されているため、睡眠不足がホルモン分泌低下につながり、肌に良いことが得られなくなってしまうのです。

代謝が滞ってしまうと、先に挙げたむくみやクマだけではなく、乾燥肌やくすみ、しわ・シミなど、老化肌へ拍車がかかって行きます。

■ストレスで血流を妨げます

「ストレスも美容の敵」と漠然と言われています。イライラ顔がシワを深めてしまうなどとされていて、これもあながち間違いではないと言えますが、実際には若干異なります。

ストレスをため込んでしまうと、体内を駆け巡る血流量が減ってしまいます。血液の巡りは老廃物の運搬・清浄化なども行っているため、血流量が減ることで老廃物が浄化されにくくなり、血色が悪い肌色を作ってしまいます。

そしてストレスを緩和するために過食に走ってしまうことや、ストレスのせいで寝付けないなどという症状が悪循環となり、こうした状態になると肌に良い活動が起こらなくなってしまいます。

■睡眠時間の確保と、穏やかな毎日を!

質の良い眠りとストレスフリーの毎日を過ごすことが美肌への一番の近道だとされています。

とても簡単に見えて難しいのですが、ちょっとの生活の工夫で肌をきれいに保てるほどの生活の質を向上させることができます。

毎日規則正しい生活を送ることは難しくとも、24時までにはお布団に入るように心がけること、量や内容はどうであれ必ず一日3回の食事は必ず摂取し、間食は減らすなど生活のリズムを作ることが大切です。

また、声を出して笑うこと、「ありがとう」「嬉しい」などというようなポジティブな言葉を発するように心がけること、温かいものを食べたり、お風呂にゆっくりつかったりなど気持ちを落ちつけられる時間を作ることも、ストレス解消になり穏やかな毎日への入り口を作ることにつながります。

10歳若返る!美顔マッサージのやり方・極意とは

顔のマッサージする女性

■顔だけではなく頭皮もマッサージ!

ほうれい線やおでこのシワに悩む方が増えています。肌のたるみは、肌を作る細胞層が衰えてきただけはなく、筋肉がたるみ肌を支える力が落ちてしまうことでも起こる症状だと考えられています。

マッサージを行うことでたるみを防ぐ方法もあり、美顔マッサージなどという名称で、エステサロンなどで施術を行っています。ただし、顔を支える筋肉は頭皮からつながっています。

顔の骨格や筋肉の流れを整えるマッサージだけでは十分ではありません。頭皮のコリを取るお手入れも併用しながらマッサージを行うことで、リフトアップ効果を得ることができます。

■極意は固執しすぎないこと

美顔マッサージの極意は、「固執し過ぎないこと」です。マッサージを続けることで筋肉が活性化するため、たるみが解消し上向きの肌を作ることができます。

ゆえにマッサージに注力することが大切だと勘違いしてしまいます。マッサージに固執し過ぎることで、皮膚の代謝を整えることに目が向かなくなり「効果が感じられない」「よりひどくなった」と感じてしまうようになります。

マッサージだけではなく、保湿成分が贅沢に含まれた化粧品を併用して肌をふっくらさせるお手入れを行いましょう。バランスがとれたスキンケアやマッサージができれば、若返り肌を作りだすことができます。

また、マッサージと言ってもただもんだりさすったりするだけでは十分な効果が得られません。やはり熟練のプロによるマッサージが効果が高いのは自明の理。そこでおすすめなのがフェイシャルエステ。たくさんのフェイシャルエステではバラエティに富んだプランがあり、悩みにあわせて最適なコースを選ぶことができます。

また、気になる料金もサロンやコースによってまちまち。目先の料金が安いからと飛びつくのはいろいろリスクがあるので、プロが指南しているコンテンツを参考にしてしっかり知識武装しておきましょう。

■やり過ぎはしわやたるみの原因に!

すき間の時間でマッサージをすることが大切だと、マッサージ器具を常に持ち歩いて、時間を見つけては肌に当てている方がいます。過度なマッサージは肌を支える筋肉細胞を壊してしまうことになり、肌に刺激を与えて必要な水分を逃がしてしまうなどの弊害が生じてしまいます。

このためマッサージのやり過ぎは却ってしわやたるみを作ってしまうのです。また、マッサージ美顔器の金属によって肌が刺激され、シミができてしまうこともあるようです。美顔器を使ったマッサージは、2~3日に1回等間隔をあけて行うのがベストです。

また、お肌のターンオーバーは28日周期なので、肌質を改善しながら長期的にアンチエイジングを行っていく必要があります。スキンケア化粧品と併用しながら上手に若返りを図っていきましょう。

気になるフェイシャルエステの勧誘は?化粧品などの抱き合わせ販売という手法も・・・

No!といえる女性

■フェイシャルエステに勧誘はある?

フェイシャルエステは、肌のターンオーバーや季節に合わせて施術を受けることで、見た目の若返りを叶えてくれますし、肌調子を整えていくことができます。

大手総合エステサロンや、化粧品会社が提供するエステサロンでは、何回か施術を受けることを推奨しています。エステサロンといったら、無理な勧誘がありそうだという不安を持っている方が少なからずいらっしゃることでしょう。

もちろん、サロンではより良い肌状態を作るために、複数回施術を受けることを推奨していますが、無理に契約させることはまずありません。一度だけのお手入れでも結果は出せますので、自分のタイミングで施術を受けられるサロンを選ぶとよいでしょう。

複数回施術を受けたいという場合は、割安で施術を受けられるチケット等を購入しておくのも一案です。

■化粧品などの負担はある?

エステサロンに行った際、施術料金の他にエステを行なう時に利用する個人の肌に合った化粧品を購入してしまったり、ホームケアのための化粧品を一式購入してしまったという話もよく耳にします。

一般的なフェイシャルエステサロンでは、エステに対する化粧品の負担は一切ないと捉えて良いでしょう。ただし、エステ施術以上に化粧品の購入をプッシュするサロンも中にはありますので、そこは避けた方が無難です。

エステサロンでも化粧品を販売していますが、もちろん自分が普段使っている化粧品をホームケアの期間中使っても全く問題ありません。化粧品の使い方に関して、気になる場合は自分から相談をしてみましょう。

■安心して通えるサロンは?

化粧品の負担がない、執拗な勧誘がない、このようなフェイシャルエステサロンは探したい時には、実際に契約する前に、まずは口コミなどで評判を確認しておきましょう。

サロンによっては自社の化粧品や技術に自信を持っているため色々と勧めてくることもあるかもしれませんが、最終的には自己責任です。どんなお店でもハイクオリティな施術を提供します。カウンセリングの際に話をきちんと聞くこと、必要なお手入れ内容や予算を決めておくことをお勧めします。

また自分に不要だと思ったことは必ず断ることを心にとどめておきましょう。

途中で解約した場合の違約金はある?やむを得ない選択をする場合に確認しておくべきことは

がま口とお金

■エステを途中で解約しなければいけなくなった!

引越し、結婚・妊娠、エステスタッフとフィーリングが合わない、お店の技術に疑問を感じるなどの理由から、契約していたエステメニューを解約したいと考える方も見受けられます。

さまざまな解約したい理由を持つ中で、「お店を変わることができたらエステを続けられる、解約をせずに済む」「エステをおやすみできる期間が設けられたら、解約せずに済む」ということはありませんか?

もし、今のお店で施術し続けることができない理由が生じたら、別の店舗で施術ができるか、休会期間を設けることができるかエステスタッフに相談をしてみましょう。

■違約金は発生しますか?

途中で解約した際に「違約金」というペナルティが科せられることがあります。違約金に関してはお店によって取り扱いや対応が異なります。

また、事前に申し入れをすることで違約金が科せられることを回避できるお店も存在しています。中には「違約金は発生しないけど、前払いが済んだお金は一切払い戻せない」などというお店もあります。

解約しなければいけないという事柄が発生した場合は、まずお店に連絡を入れてから続けられる方法を模索してみましょう。

それでも術が見つからないという場合に、解約をするというスタンスを取ると、サロンスタッフの心証も良いままで解約へ進むことができるでしょう。解約をする側も、サロンに支払った大金をムダにすることがありません。

■契約をする前の確認はとても大切です。

契約をする前に、必ず解約に関する約束事を説明してもらいましょう。ここで違約金や払い戻しに関する情報をしっかり受け取り、納得しなければ契約できないと捉えておきましょう。

確認せずに契約をしてしまったら、大金が手元に戻らず泣き寝入りをすることにもつながります。契約内容が分かりにくかったら、自分自身が納得できるまで説明をしてもらうことが大切です。違約金に関するトラブルで、契約時の話と異なるという場合は、消費生活センターや法テラスなどを利用して相談をすることをお勧めします。

また、契約トラブルを回避するために、前払い制を謳うサロンが殆どですが、チケットを必要回数購入することでエステを受けられるチケット制や月額会員制のサロンを選ぶこともお勧めです。

フェイシャルエステと契約するときに注意すること

フェイシャルエステを受けている人

■事前にエステのプロセスを確認

フェイシャルエステのみならず、エステ全般を契約したいという時には必ず注意したい点があります。契約時に勘違いしてしまったことが後になって分かっても、お金は戻って来ないのでそのまま諦めるといったケースに陥ってしまうこともあります。

まずは、フェイシャルエステのプロセスの流れを確認します。トライアルコース等を受けて、お店の雰囲気や技術の良さなどを確認しましょう。1回の施術でどれだけの技術を反映させるのか、費用に見合う施術か、このお店にお金を出すことができるかなど、厳しい目でチェックしましょう。

余裕があればメイク室があるか、無料で利用できるメイク用品があるかなども確認しておくとよいですね。

■メニューの概要やオプションを確認

次に確認したいのが、フェイシャルコースの概要です。一つのコースを契約すると、どのくらいの施術を何回受けることができるかなどを確認します。それに付随して受けられるオプションコースの有無やその金額なども確認します。

オプションコースも取捨選択をしないと、費用がかなり高くなってしまうため注意が必要です。自分にとってオプションメニューは必要か、必ず自問してから契約を決めましょう。ここで、ホームケア用の化粧品に関してもチェックしましょう。

別料金で化粧品を購入しなければフェイシャルコースは受けられないなどというような勧誘があったら、一旦冷却期間を置くか、その場で断る勇気も必要です。また、必ず見積書を作成してもらうことをお勧めします。

■解約時のルールを確認すること

何らかの理由でエステを中途解約せざるを得ないケースが生じることもあります。すでに払い込んでいるお金の中で、未施術分の費用に関して返金ができるかというような、解約に関するルールは契約前に必ず確認しておきます。

また、他地域へ転居しなければならない時には契約した内容で他支店で継続できるか、施術を受けられない期間が発生した場合は休会することができるかなどの疑問も質問しておくとよいしょう。

中途解約に関することは、エステサロンと最もトラブルが起こりやすい事案です。お互いにしこりを残さないために、そして少しでも払い戻しができるようにするために、必ず確認をしましょう。